Tréner na dosah

Tréner na dosah

V oblasti fitness pôsobím  už niekoľko rokov a mám za sebou celý rad úspešných aktivít, ktoré pomohli ľuďom s rôznym hendikepom (nadváha, pohybové problémy, zdravotné problémy, rozvoj fyzickej kondície, atď.). 
 
Okrem klasického fitness sa zameriavam aj na ľudí, ktorí sa  neobjavujú často v spektre tých, ktorí pravidelne cvičia a vnímajú pohyb ako súčasť svojho života. Ide o ľudí s nadváhou, ktorí majú problém cvičiť vo fitness centrách, o ľudí, ktorí nemajú čas pravidelne na cvičenie dochádzať, o seniorov, matky s novorodencami, venujem sa spájaniu rôznych voľnočasových aktivít tak, aby vyúsťovali do zdravého fyzického pohybu.
 
Poskytujem poradenskú činnosťou, kedy som svojim klientom k dispozícii kedykoľvek v otázkach stravovania, správne zameraného fyzického pohybu či spoločného pohybu vo voľnom čase. 
 
Základom mojej filozofie ako kouča a fitness trénera je:
 
  • filozofia malých krokov
  • filozofia prirodzeného fyzického pohybu
  • filozofia spájania rôznych voľnočasových aktivít do efektívnej a zdraviu prospešného fyzického pohybu
  • filozofia vedomého stravovania sa
Posledná úprava: 23.Nov.2016 05:11:59
Stránku generuje redakčný systém - WebInac CMS prevádzkovaný serverom www.Inac.sk
(C) 2005 Inac.sk - Všetky práva vyhradené. webhosting by Inac.sk